Когда записываться на следующую дикшу?

Больше
3 года 2 нед. назад - 3 года 2 нед. назад #129 от AjnaYoga

annika658 пишет: Как определить, усвоился ли навык? Как определить готовность к следующей ступени?

Это внутренние ощущения.
Как минимум нужно разобраться с теорией, чтобы не осталось никаких вопросов, недопонимания. И отработать навык на практике.
Если вы не научились держать в руках молоток и забивать гвозди, вы же не будете браться за строительство дома?
Точно так же и с духовными навыками.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Больше
3 года 2 нед. назад #130 от annika658
Внутренние ощущения - это очень субъективно.
Так любой может заявить через 2 недели о готовности идти дальше, но от этого качество его навыков не станет достаточно хорошим даже для него самого.
Мне мои внутренние ощущения говорят об усталости и о том, что я в тупике, и я не могу знать наверняка, связано это с практикой или нет.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Больше
3 года 2 нед. назад #131 от AjnaYoga

annika658 пишет: Внутренние ощущения - это очень субъективно.
Так любой может заявить через 2 недели о готовности идти дальше, но от этого качество его навыков не станет достаточно хорошим даже для него самого.

Я расчитываю на вашу сознательность. Оставляю выбор за вами, но ваш выбор подразумевает ответственность. Я объясняю вам, как происходит процесс перемен, перестройки, очищения, трансформации. В чём могут быть сложности. А вы сами решаете, готовы ли вы двигаться дальше. Все взрослые люди. Вы можете попытаться обмануть других, но себя вы же не будете обманывать? Вы же сам себе не враг?
Я не могу и не хочу всех контролировать. В редких случаях, когда я вижу, что человек вообще не практикует, либо вообще ничего не понимает, либо ему нужно больше времени на перестройку тела и т.д., - я могу остановить человека, посоветовать попрактиковать ещё. И для этого, я прошу вас писать очень подробные отчёты по практике, если вы хотите, чтобы я вам что-то подсказал.

annika658 пишет: Мне мои внутренние ощущения говорят об усталости и о том, что я в тупике, и я не могу знать наверняка, связано это с практикой или нет.

"Нестись галопом по Европе" (скакать по уровням) точно не нужно. Я никого не подгоняю. Телу нужно время, чтобы перестроиться. Когда вы получаете дикшу, происходят серьёзные перемены в вашей душе, потом эти перемены будут происходить и на более плотных уровнях. У кого-то эти перемены происходят быстрее и проще, у кого-то медленнее и сложнее. Всё индивидуально. Кому-то 2 недели достаточно, кто-то через пару месяцев приходит, кто-то через пару лет, а кто-то вообще не возвращается.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Больше
3 года 2 нед. назад #132 от annika658
У меня нет задачи как можно быстрее пройти максимальное количество уровней.
Есть вопрос, на который я пока так и не получила ответа: как определить, правильно ли я выполняю практику?
Мои внутренние ощущения не являются положительными и происходящий процесс назвать самоисследованием было бы неправдой, т.к. сказать, что я себя знаю больше, чем вчера, нельзя.
Да, я делаю каждый день определенную часть упражнений и понятия не имею, влияют они на что-то или нет, т.к. никаких очевидных последствий / результатов не наблюдаю. Отсюда вопрос: как должны выглядеть эти результаты? на что надо обратить внимание, чтобы можно было отследить, результат действия практики?

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Больше
3 года 2 нед. назад #133 от AjnaYoga
После каждой дикши запускается процесс перемен, очищения, трансформации. Ваша душа получает энергию, знания, способности в сконцентрированном виде. Мой Мастер по Spiritual Human Yoga (Мастер Данг) говорил, что активация чакр сокращает ваш духовный Путь на 10-20 лет. А другие дикши сокращают ваш духовный Путь на целую жизнь. Вот и представьте себе, какой это скачёк!
На тонком уровне происходят серьёзные перемены, это происходит быстро, 30-40 минут. На более плотном уровне перемены происходят гораздо медленнее. Телу нужно больше времени, чтобы перестроится под новые вибрации. Вы изменитесь и окружающая вас обстановка будет меняться.
У каждого человека этот процесс проходит по-разному, т.к. начальные данные разные. Чтобы этот процесс перестройки происходил мягче, обязательно нужно делать упражнения, которые я вам даю. Упражнения делайте в своём индивидуальном ритме, смотрите на своё самочувствие. На следующую дикшу записывайтесь только тогда, когда будете готовы, не спешите. Есть минимальное время для практики, я буду сообщать вам. Максимальное время вы определяете сами. Я никого не подгоняю.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Больше
3 года 2 нед. назад #136 от AjnaYoga

annika658 пишет: как определить, правильно ли я выполняю практику?

1. Нужно наблюдать за собой (ощущения в теле, состояние ума) во время выполнения практики.
2. Нужно писать очень подробный отчёт по практике (в специально отведённых для этого темах), шаг за шагом, что вы делаете, и что с вами происходит (что вы ощущаете, что в вашем уме). Я читаю ваши отчёты, исправляю ошибки, даю рекомендации, задаю уточняющие вопросы.

annika658 пишет: Мои внутренние ощущения не являются положительными и происходящий процесс назвать самоисследованием было бы неправдой, т.к. сказать, что я себя знаю больше, чем вчера, нельзя.

Ощущения не должны быть положительными. Нужно наблюдать за ощущениями и анализировать, с чем это связано. Для этого есть отдельная тема Тонкое восприятие. Язык ощущений тела.
На начальных уровнях вы можете уловить связь между вашими мыслями, эмоциями, желаниями и ощущениями энергетического тела. Ощущения вполне себе физические, но изменения происходят в энергетическом теле. Это скорее самонаблюдение. И в тоже время вы можете узнать о себе много нового. :)
То, что называют самоисследованием, это поиск ответа на вопрос "кто я?". Ответом является переживание. Будут разные прозрения, переживания: "я-не тело", "я - не мысли", "я - не отдельное существование", Слой за слоем вы будете снимать и проникать глубже. Этот процесс начинается после 8-го уровня.
Также хочу заметить, чтобы осмыслить всё происходящее с вами, нужно время. Обычно, после половины курса и пол-года практики люди начинают хоть что-то понимать. :)

annika658 пишет: Да, я делаю каждый день определенную часть упражнений и понятия не имею, влияют они на что-то или нет, т.к. никаких очевидных последствий / результатов не наблюдаю. Отсюда вопрос: как должны выглядеть эти результаты? на что надо обратить внимание, чтобы можно было отследить, результат действия практики?

Вам нужно делать практику так, как написано в инструкции, наблюдать за своими ощущениями, состоянием ума, и не ожидать никаких результатов.
Со временем и практикой, вы всё поймёте. Вы ещё только в начале Пути.
Спасибо сказали: annika658

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Время создания страницы: 0.266 секунд